【秋の連休ヨガリトリート】

・リトリート中の事故やケガにつきましては、すべて自己責任になることを理解したうえでの、ご参加をお願いします。（心配な方は、各自で旅行保険の手配をよろしくお願いします。）


・料金は当日、【現金】でお支払いください。（事前に支払いを希望される場合は、【銀行振込のみ】対応しますので、事前にお知らせください。）

・中村駅に到着される方は、無料送迎します。

・フリータイム中の自然体験に参加される方は、現地まで、無料送迎します。

・お車でお越しの方は、駐車場（車６台）あります。

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・【ヨガ＆瞑想クラス】は、初心者～から対応しています。丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。（ヨガマット等、必要なものはこちらでご用意してます。動きやすい服装だけ、ご用意ください。）

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・【食事】は１日に２食＋１おやつのスタイルです。旬の野菜をふんだんに使った食事です。お肉は使いませんが、お魚や卵は使う場合があります。

・食事は皆でつくり、皆で片付けるという共同作業のシステムです。ご協力お願いします。


・【フリードリンク】マイボトル、水筒をお持ちの方は、ご持参ください。お茶、コーヒー等、飲み物はこちらで、ご用意しています。


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・【LOVE　NATURE】できるだけ自然に沿った暮らし方を心掛けています。滞在中は節水、節電、節エネルギーへのご協力をよろしくお願いします。