
NATURAL LIFE YOGAは
わたしたちは、
「自然の恩恵に感謝すること」
「ヨーガで心身を整えること」
「自然をお手本にしながら
心地よく生きること」
「丁寧に暮らすこと」
を、大切にしています。

NATURAL LIFE YOGAの
これまでの活動
2012—2024 13年間
❋2012年に、自然豊かな高知四万十に移住。古民家を自らで改装して、ヨガリトリート宿 NATURAL LIFE YOGA をはじめました。
そこから、毎年約20回のペースで200回以上のヨガリトリートをおこなってきました。海外も含め、日本各地さまざまな所から、たくさんの方が参加してくれました。たくさんの方に愛されて、2024年に四万十でのリトリート宿をいったん閉じました。いまは次の準備中です。
(❋現在は次の活動のため、高知四万十のリトリート宿はおこなってません。)
手づくりの空間
❋宿のなかは、ほとんどが手作りのものばかりで作りました。
お家の内装、流木をつかった家具、ひょうたんのランプ、自分たちで書いたヨガアート、ガラスびんを再利用した壁の照明、ヨガポーズの箸置き、お皿など
廃材や自然素材をメインに作った、居心地のいい空間をつくりました。
自然の中でヨガ
❋ヨガをする空間は、山の緑や植物をながめながら、小鳥のさえずりを聞きながら、自然を感じながらのヨガを大切にしました。
お外に行って、朝日を見ながら、海を見ながらの青空ヨガもたくさんやりました。
丁寧な食事
❋産地産直の新鮮な野菜、また畑で育てた自家製の野菜、手作りの保存食や調味料を使った丁寧なお食事を大切にしました。
食べるだけでなく、生命への感謝、食べる行為への尊い気持ち、みんなでごはんを作って食べる「喜びと楽しさ」を味わってもらいました。
2025準備中
これからのこと
❋いま、わたしたちは、次の新たな目標にむかって準備をしています。
それは、自然豊かな場所に「ヨガリトリート宿を新しくつくる」ことです。多くの人に出会い、たくさんのことを知るにつれて、もっと出会いたい、もっと学びたいと思っています。
❋準備ができしだい、次の活動場所へと動いていくでしょう。これからのNATURAL LIFE YOGAも、引き続きどうぞよろしくお願いします。

❋現状や今後の活動内容は、以下のSNS等にのせていきますので、どうぞチェックしてくださいね。
(2012—2025 NATURAL LIFE YOGA 写真)
3/15—17 屋久島ヨガリトリート 3day

自然の癒しで整えよう
屋久島ヨガリトリート
3/15~3/17 3DAYS
¥62,000
自然豊かな屋久島で
3日間のヨガリトリート
をおこないます。
✅ 自然の中でヨガ&瞑想
✅ 森の中の隠れ家 宿
✅ アユルヴェーダの施術
✅ オーガニックの食事
✅ 屋久島の自然体験 他
滞在しながら、
ヨガ&さまざまな体験ができます。
最新情報はこちら


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